Land Hadeln Magazin Samtgemeinde | 11
Gesundheit als
wichtiges Gut
Gesundheit, körperliches Wohlbefinden, Sport und Fitness sind
zentrale Werte im Leben eines jeden einzelnen. Die Messe
„GesundLeben. Wellness-, Sport- & Gesundheitsmesse“, die
erstmalig am Sonntag, 29. Oktober, stattfindet, widmet sich genau
diesen Themen. In den Seelandhallen Achtern Diek gibt es Informationsstände
von hiesigen Gesundheitsdienstleistern, persönliche
Beratung und Gesundheitscoaching, Gesundheits-Check-Ups sowie
Mitmachworkshops und Schnupperkurse, Sport- & Fitness-Aufführungen
und Fachvorträge zum Thema Gesundheit.
Etwas für das Wohlbefinden tun, den Körper verwöhnen und die Fitness
steigern sind auch die Leitmotive für das Kursangebot in den
gemeindeeigenen Bädern, der Sole-Therme Otterndorf und dem Hallen
und Freibad Wingst. Das wohl ungewöhnlichste Kursangebot ist
der Kurs „Aquaback“ in der Sole-Therme Otterndorf. In diesem Kurs
absolvieren die Kursteilnehmer ein Zirkeltraining an Geräten im Wasser.
Das Besondere: der ganze Körper wird sanft und zugleich intensiv
in Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Doch auch weniger
Aquaback - das Wasser-Zirkeltraining der besonderen Art in der Sole-
Therme Otterndorf.
exotische Kurse werden angeboten. Wassergymnastik, Aquajogging
und Aquapower sowie Aqua-Biking und Aquafit gehören zu den erfolgreichen
Kursen der beiden Schwimmbäder.
Die Sole-Therme Otterndorf und das Hallen- und Freibad Wingst sind
außerdem Verbundpartner bei den Firmenfitnessanbietern Hansefit
und Qualitrain. Mitarbeitende der Mitglieds-Unternehmen, die eine
Chipkarte eines der beiden Anbieter haben, können unbegrenzt die
beiden Bäder nutzen und ihre Fitness stärken.
Die Gesundheit fördern im weitesten Sinne auch die Schwimmkurse,
die die Ablegung der Schwimmprüfungen Seepferdchen, Freischwimmer
(„Bronze“) und Silber zum Ziel haben, denn schwimmen
können ist immer ein Grundstein für das Leben hier an der Nordsee.
Alle Kurse können direkt in der Sole-Therme Otterndorf an der Kasse
oder telefonisch unter 04751 3668 gebucht werden.
Aquaback 24. Oktober bis 19. Dezember 83 Euro Sole-Therme Otterndorf
09. Januar bis 14. März 139 Euro Sole-Therme Otterndorf
Aquajogging 09. Januar bis 27. März 99 Euro Sole-Therme Otterndorf
Aquapower 08. Januar bis 26. März 90 Euro Sole-Therme Otterndorf
Seepferdchen-Schwimmkurs 08. Januar bis 09. Februar 120 Euro Sole-Therme Otterndorf
12. Februar bis 16. März 120 Euro Sole-Therme Otterndorf
Schwimmschule Freischwimmer (Bronze) 08. Januar bis 09. Februar 75 Euro Sole-Therme Otterndorf
12. Februar bis 16. März 75 Euro Sole-Therme Otterndorf
Schwimmschule Silber 08. Januar bis 06. Februar 75 Euro Sole-Therme Otterndorf
12. Februar bis 13. März 75 Euro Sole-Therme Otterndorf
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Foto: Aquaback